正值冬春交替之际,气温慢慢回升人变得容易犯困,加上有的卡友还没从假期的慢节奏中缓过来,长途开车更容易感到疲乏,怎么才能打起精神、避免疲劳驾驶?东风轻型车为您准备了这几个解困小妙招!
管住嘴
开车前只需吃到七八分饱即可,假如吃得太多,全身大部分血液会集中在胃部帮助消化,导致大脑供血不足,从而让人感到疲惫。
及时休息
连续驾驶时间切勿超过4小时,如果达到4小时,请务必在安全的地方停车休息20分钟以上,等精神和体力恢复再上路。磨刀不误砍柴工,休息好了才能更好地驾车。
刺激感官
可以准备风油精、花露水等物品,劳累时闻一闻,有提神醒脑的功效。驾驶途中可以播放一些动感的音乐,或是有趣的小品、广播等,让听觉保持在活跃状态,避免困倦。
安全永远是驾车的第一要义,记住这几个解困小妙招,和疲劳驾驶“说拜拜”!